Cara Memaafkan dan Melupakan

• Ambil Inisiatif, Jangan tungu orang yang bersangkutan minta maaf.
• Kalau orang yang telah kamu maafkan itu ingin memasuki kehidupan kamu lagi, adillah untuk menuntut kejujuran. Ia hendaknya dibuat mengerti, dibuat merasakan kepedihan yang telah kamu rasakan. Lalu hendaknya kamu harapkan janji tulus bahwa kamu takkan dilukai seperti itu lagi.
• Bersabarlah, Kalau kepedihannya dalam, kamu tidak mungkin memaafkannya seketika.
• Ampunilah "secara eceran", bukannya "secara grosiran". hampir tidak mungkin memaafkan seseorang yang jahat. Fokuskanlah pada perbuatan tertentu yang menyinggung kamu.
• Jangan terlalu berharap, memaafkan tidaklah berarti kamu harus memperbaharui hubungan yang pernah dekat.
• Singkirkanlah rasa benar sendiri, seorang korban bukanlah orang yang suci. akamupun bisa-bisa membutuhkan maaf suatu hari nanti.
• Pisahkan amarah dengan kebencian, untuk menghilangkan kebencian kamu : hadapilah emosi kamu dan terimalah itu sebagai hal yang alami, lalu diskusikanlah, entah dengan objek kebencian kamu (kalau kamu dapat melkukannya tanpa menambah kebencian) atau dengan pihak ketiga yang bisa kamu percayai.
• Maafkanlah diri sendiri, mungkin inilah yang paling berat, bersikap apa adanya sangat penting, akuilah kesalahan kamu rileks-kanlah pengumulan kamu untuk menjadi sempurna, lalu bersikaplah yang konkrit dan spesifik tentang apa yang menganggu kamu. Perbuatan kamu mungkin jahat, tetapi kamu tidak.
  

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori dengan judul "Cara Memaafkan dan Melupakan". Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL https://game-downloa.blogspot.com/2011/08/cara-memaafkan-dan-melupakan.html.